Overcoming Anxiety Through Self-help – Bücher, CDs, LPs und mehr

Werewolves

From The Cave To The Grave

Oliver Nelson (1932-1975)

Black, Brown And Beautiful

Werewolves

From The Cave To The Grave (Silver with Red & Black Splatter Vinyl)

David M. Clark, Eleanor Leigh, Elyse Brassard, Emma Warnock-Parkes

Overcoming Social Anxiety and Building Self-confidence

Anxiety about embarrassing yourself in social situations is common, particularly amongst teenagers. Whilst for most these worries are mild, for some young people they are more troublesome and persistent…

Larry Cohen

Overcoming Shame-Based Social Anxiety and Shyness

Shame is a major driving force behind social anxiety disorder (SAD) and shyness, and it stems from a core belief that one is fundamentally deficient. Without treatment, SAD can become a lifelong problem a…

Mark Stephens

Pain Free

FOUR EASY STEPS TO NATURALLY MANAGE PAIN

Lost Girls

Lost Girls (Expanded Edition)

Auf Cherry Red Records erscheint eine exklusive Veröffentlichung der Indie-Rock-Formation Lost Girls. Nachdem die beiden Musiker Patrick Fitzgerald (Kitchens Of Destruction) und Heidi Berry (4AD) aus ihre…

Renée Reed

Renée Reed

Product Information Self-labeled "dream-fi folk from the Cajun prairies", Renée released her first two songs in 2020 - "Out Loud" and "Until Tomorrow", which Gorilla vs. Bear described as "an effortless…

Klara Hanstein

Liebe Angst, halt doch mal die Klappe!

Angst ist kein guter Ratgeber - aber dies ist ein guter und vor allem wirksamer Ratgeber gegen Angst und Panikattacken. In unsicheren Zeiten kann die Psyche sich manchmal nicht mehr eigenständig reguliere…

Lee Thurner

Self-Healing Through Autosuggestion

Unlock the incredible healing potential within you. In Self-Healing Through Autosuggestion: Discover the Transformative Power of Autosuggestion for Mind and Body, Lee Thurner provides a practical and empo…

Lee Thurner

Self-Healing Through Autosuggestion

Unlock the incredible healing potential within you. In Self-Healing Through Autosuggestion: Discover the Transformative Power of Autosuggestion for Mind and Body, Lee Thurner provides a practical and empo…

Valentin Fröhlich

Tschüss Angst. Hallo Leben

Leidest Du unter wiederkehrenden Ängsten oder Gedanken, die Dich quälen? Glaubst auch Du, nichts dagegen tun zu können? Reagierst Du auf immer gleiche Weise auf bestimmte Situationen, und weißt Dir nicht …

Elsie Stephens

Cultivating Mental Strength Through Self-Discipline

"Cultivating Mental Strength Through Self-Discipline" is a transformative guide that empowers you to harness the power of self-discipline to build mental resilience, overcome challenges, and achieve your …

Steven Wilson

Cover Version

Steven Wilson: »Cover Version« Wilsons unbekannte Vergangenheit in seinem vierten Soloalbum Wer ist Steven Wilson? Die Antwort hält sein Album »Cover Version« bereit. Neben den namensgebenden Cover…

Lea Banasch

Die anderen denken bestimmt, dass ich voll komisch okay bin

"Was denken wohl die anderen von mir?" ist für viele nicht nur eine flüchtige Sorge. Es ist auch der häufigste Satz, den Lea Banasch in ihrer Praxis hört. Basierend auf ihrer eigenen bewegenden Geschichte…

Antonia Dernoscheg

Self-Dating: A Journey Through The Niyamas. Life is a Story - story.one

Embark on a transformative journey of self-discovery and inner friendship with 'Self-Dating: A Journey Through The Niyamas.' This inspiring book takes you on a profound exploration of the ancient yogic pr…

Reb Fountain

Reb Fountain

Product Information Celebrated singer-songwriter Reb Fountain's forthcoming self-titled album marks a new chapter in the kiwi artist's career and her first full-length release on Flying Nun Records. Reb…

Catherine M. Pittman, Elizabeth M. Karle,

Angst und Panik erfolgreich überwinden

Nicht wenige Menschen leiden unter Angststörungen und erleben dadurch eine große Einschränkung ihrer Lebensqualität. Doch was passiert in unserem Gehirn, wenn wir Angst oder Panik verspüren? Angstgefühle …

Clock Opera

Carousel

Product Information Clock Opera release their long-awaited third album »Carousel« on League of Imaginary Nations / !K7 Collective. »Carousel« is a unique and intimate look at the emotional challenge…